Meditation / Reiki / Buddhismus: Mit diesen 3 Praktiken innere Ruhe finden (3in1 Bücher) by Katja Siedler
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Ich finde Alternative Heilmethoden sehr interessant. Meine neuste Errungenschaft ist dieser Reiki Ratgeber der sehr gut strukturiert aufgebaut ist. Man erfährt leicht verständlich was Reiki überhaupt ist und wie es angewendet wird um so die inneren Chakren im Körper zu aktivieren. Alles in allem ein sehr lesenswerter Ratgeber, der jedem zu empfehlen ist, der sich bereits mit alternativen Heilmethoden beschäftigt oder damit anfangen möchte. Zudem gibt es hier im 3in1 Bundle noch Überleitungen zum Buddhismus und der Meditation. Alles in Kombination angewendet wirkt dann wahre Wunder wenn man dermaßen unter Strom steht, dass man am liebsten in jeder freien Minute alles hinein packen möchte was nur geht.Ich finde das Buch bzw. den Ratgeber sehr hilfreich vor allem in dem Bezug auf sich selbst und das man auch innerlich mal in dem ganzen Stressigen Alltag zur Ruhe findet. Ich bin geschäftlich viel unterwegs und wenn ich mal Zeit finde auszuspannen ist es einfach nur schön wenn es mal ruhig ist, nur hatte ich oft das Problem das ich eine innere Unruhe hatte. Ich kaufte mir dieses Buch in der Erkenntnis das ich zu meiner inneren Ruhe finde. Da muss ich sagen war das Buch einfach ideal.Ein weiteres Buch da es ja 3 in 1 ist, war das Thema Reiki von dem hatte ich zuvor schon gehört. Auch ein sehr spannendes Thema. Ein guter 3in1 Ratgeber.
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