Massage: Die besten Techniken von Kopf bis Fuß - für Entspannung, Energie und Beweglichkeit by Karen Smith,Susanne Ofner|PDF|READ Online|Google Drive|Epub

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Massage: Die besten Techniken von Kopf bis Fuß - für Entspannung, Energie und Beweglichkeit by Karen Smith,Susanne Ofner

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Ich habe dieses Buch naja eigentlich mir geschenkt um Sie dann besser massieren zu können. Jeder Anfänger versteht sofort was in dem steht. Die einzelnen Schritte sind sehr gut anhand von Bild und Schrift erklärt. Es ist sehr leicht nachzumachen und es gibt eine sehr große Auswahl an Techniken. Vorher war mir gar nicht bewusst, was es alles für unterschiedliche Methoden der Massage gibt. Ich habe echt nicht schlecht gestaunt. Auch faszinierend ist, wie gut die Massage ankommt. Es ist kein Vergleich zu vorher. Meine Freundin mochte meine Massagen vorher zwar auch aber seitdem wir das Buch haben sind die Muskeln deutlich entspannter als vorher. Also wer sich leicht neue Techniken der Massage beibringen möchte, dem empfehle ich dieses Buch sehr. Ihre/Ihr Liebster wird es Ihnen auch danken.

Einfach erklärt und gut nachzumachen. Haben einen Massagetisch für zuhause gekauft und gleich dieses Buch mutbestellt. Meine Frau ist begeistert wie angenehm ich Sie nun Massieren kann. Wirklich gut erklärt mit vielen Bildern und Anleitungen.Gerade für Laien sehr zu empfehlen

gut beschriebenes buch über massagetechniken. alles wie beschrieben und sehr umfangreich. kann man empfehlen.