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Heile dich schön (bisher: Schön & gesund): Wie wir jung und vital aussehen können und - uns auch fühlen! Natürlich, einfach, dauerhaft by Markus Rothkranz

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In diesem Buch stellt der Autor viele besondere Pflanzen, sowie Kräuter mit ihren Inhaltstoffen vor, und erläutert die Wirkung auf den menschlichen Körper. Ein Buch, das ich immer mal wieder aus dem Regal hole, um kurz etwas nachzuschlagen. Gute Ergänzung zu " Heile dich selbst. " Manchmal aber etwas oberflächlich, deswegen nur vier Punkte

Danke für dieses Buch, Markus! Es fasst auf klare Weise einen unheimlich weitfassenden Stoff an Wissen über den Bedarf unseres Organismus zusammen. Klar geschrieben, motivierender Stil, sinnvoll strukturiert... ich lese es immer wieder. Passagenweise. Es macht einfach Sinn uns enthält unzählige Tipps und Informationen. Ich habe es auch für meine Familiemitglieder bestellt. Schade, das es das nicht auf Französisch gibt. Ich lebe in Frankreich und würde es sondt auch gerne um mich herum verschenken.

Ein wunderbares Buch. Die Erklaerungen leicht fuer jeden verstaendlich und einlaeuchtend. Die Zusammensetzung des gesundheits verstehen aus den unterschiedlichen kulturbereichen inkl Bilder realistisch umgesetzt. Mit einer Prise Humor macht das lesen spass und inspiriert sich gesunder zu ernaehren